40代からはじめる育毛講座ブログ

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全体のバランスを考えて発毛剤や育毛剤をつける

2015年12月30日 06:00 / カテゴリ:[ 日記 ]

発毛剤や育毛剤を頭皮につけるときは、一部分だけではなくなるべく全体にバランス良くつけることが大事です。バランス良くつければそれだけバランス良く髪が生えてきますから、全体のボリュームを増やすことができるはずです。全体のボリュームが増えれば髪の毛を整えることで薄毛の部分を隠すこともできますし、それはとても重要です。
発毛剤や育毛剤は気になっている部分だけ重点的につけてしまいがちですが、それよりも全体のバランスを考えることがキーになります。

食事で育毛対策を始める

2015年12月20日 10:23 / カテゴリ:[ 日記 ]

そんな事から、ビタミン類やミネラル類の補給も髪の毛の育成に欠かせないので、果物類の摂取やキノコ類や魚介類などをうまく取り入れていく事が大事になります。食事全体から育毛対策を始めることが有効なのです。。
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